众所周知， 高血压是中风危险因素之一。不过有种H型高血压，比单纯高血压患者发生中风几率高出5倍，比正常人高出25—30倍。什么是H型高血压呢？如果高血压患者， 血液中同型半胱氨酸（HCY）高于或等于10umol/L，就可以称之为H型高血压。

　　H型高血压中风几率高5倍

　　为什么说H型高血压中风几率更高呢？这是因为同型半胱氨酸是人体内本来就有的物质，是人体细胞代谢过程中的中间产物，如果它在血液中高于10umol/L，会对血管产生危害。不仅容易导致血液凝结在血管壁， 还会引起脑血管内梗塞。另外，同型半胱氨酸高的人，血管内皮容易损伤、硬化，当达到一定程度时，可引起出血，甚至是血栓堵塞血管。

　　可见，同型半胱氨酸增高对血管造成的伤害直接而致命，当血管损伤达到一定程度时，便会出现中风的症状。所以，每一位高血压患者，应该到医院抽血化验，判断是否H型高血压。

　　H型高血压怎样降低中风几率

　　如果你是高血压患者、心脏病患者、脑血管病患者、高脂血症患者、糖尿病或糖耐量异常、长期抽烟、喝酒、较肥胖、吃盐较多、亲属有上述疾病的人、骨质疏松、动脉硬化等患者，最好检查是否为H型高血压患者。一旦确诊，光吃降压药物是不够的，还要适当补充叶酸。研究表明，补充叶酸总体上能显著降低18%的中风风险，使无中风病史者卒中风险显著下降25%。给予适当人群补充叶酸可作为中风一级预防措施，通过显著降低血浆同型半胱氨酸水平来减少中风风险。

摘自网站：39健康网