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日常哪些人容易得高血压

日期: 2015-08-27
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  多种因素都可以引起血压升高。那日常得高血压的常见原因有哪些呢?哪些人群容易得高血压呢?

  高血压是一种危害很大的疾病,早期高血压只发病于中老年人,现在,由于生活水平的提高,而使得高血压发病人群趋向年轻化。那么,哪些人容易患高血压呢?下面让我们为您介绍。


  1、胖子容易患高血压

  人体肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使体重增加,血容量也增加,使心脏负担加大和血管阻力增加,故此易发生高血压。


  2、喜欢吃咸的人容易得高血压

  食盐含有钠,吃咸多,摄入的钠就多,钠把身体内的水分牵制住,使血的容量增大,从而造成高血压。


  3、饮酒多的人容易得高血压

  喝白酒每天超过二两,久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化,血压升高,如果同时又吸烟则加重血压的升高。


  4、精神长期紧张和性子急的人容易得高血压

  长期给不良刺激,如精神紧张、情绪激动、焦虑过度、噪音等,加上体内生理调节不平衡,大脑皮层高级神经功能失调,空易发生高血压。瘦人虽不像胖人血容量大,但还可因其他因素造成高血压。瘦人万万不可忽视自己的血压。


  5、高血压遗传因素约占30%

  有高血压家族史的人,又有不良嗜好和不良的刺激,常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯,如少吃盐、不吸烟、不饮酒、不肥胖,同样可以不得高血压。


  高血压的常见病因


1年龄

  发病率有随年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。



2食盐

  摄入食盐多者,高血压发病率高,有认为食盐《2g/日,几乎不发生高血压;3-4g/日,高血压发病率3%,4-15g/日,发病率33.15%,》20g/日发病率30%。



3体重

  肥胖者发病率高。



4遗传

  大约半数高血压患者有家族史。



5环境与职业

  有噪音的工作环境,过度紧张的脑力劳动均易发生高血压,城市中的高压发病率高于农村。

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