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体检时抽血查“同型半胱氨酸”有什么意义, 指标异常时如何干预?

日期: 2015-04-14
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摘自网站:北京市体检中心网  

      同型半胱氨酸是近年来公认的新的心脑血管疾病危险因素,被认为是造成动脉粥样硬化和心脑血管疾病的独立危险因素,高血压患者如果同时合并有高同型半胱氨酸,脑卒中发病的风险会明显高于同型半胱氨酸正常的高血压患者。

我国科学家最新公布的研究结果显示,在高血压患者的降压治疗中,同时加服叶酸(一种营养素),可以非常有效地降低脑卒中的发生。不良生活方式(如吸烟、大量摄入咖啡、摄入酒精、缺乏运动)、不良饮食习惯(如饮食中B族维生素摄入偏少、摄入高蛋白饮食)等都会导致同型半胱氨酸升高,而服用叶酸则降低这一指标。

欧美一些发达国家的食品中,添加叶酸已经有多年的历史,而我国目前尚未在食物中强化补充叶酸,多食用富含叶酸的食品可以补充叶酸。富含叶酸的食品有新鲜蔬菜、水果(主要是绿叶蔬菜、橘子、草莓、香蕉、猕猴桃等)、肉、蛋、豆、坚果等。必要时,也可以考虑在医生指导下服用叶酸和维生素B族予以治疗。此外,吸烟、饮酒及缺乏体力活动等不良的生活方式也会导致同型半胱氨酸升高,所以要保持健康的生活方式。


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