• 您当前的位置:
  • 首页  >
  • 科普知识
  •  >
  • 健康资讯

“康商”一个更贴切的重要概念

日期: 2015-05-06
作者:
点击数:  

 摘自:你会管理自己的健康吗

        加拿大华裔学者谢华真先生曾经提出过“健商”概念,认为它是健康商数的缩写,代表一个人的健康智慧及其对健康的态度。并分析认为:宏观上,“健商是指一个人已具备和应具备的健康意识、健康知识和健康能力,这三方面缺一不可;微观上,”健商“可细为”体商“”心灵商“”人缘商“”性商“等。这个概念体系无疑具有一定的开创性和实际价值。谢先生进一步把”健商“细化为五个方面的能力。

自我保健:不把自己的健康都交给医生,通过自我保健来控制健康。

健康知识:健康知识掌握越多,就越能对自己的健康做出明智选择。

生活方式:生活习惯和方式,对健康的作用举足轻重。

精神健康:精神上满足,能克服不良情绪者,常能健康长寿。

生活技能:懂得如何合理生活,工作和人际交往者,更容易健康长寿。

然而,把“健商“说成是源自中国传统的观念,却有所不妥。尽管健康概念组合在一起,大众已经耳熟能详,但严格地说,中国传统文化在这一层意义上,更多地只讲”康“,不讲”健“。”康“和”健“还是大有区别的。

“健“字,较早源自《周易.乾》:”天行健,君子以自强不息“,意指君子处事,应该像天那样高大、刚毅、并力求不断超越、强中更强、永不停步;本意含有超越、强健、壮实、旺盛之趣。

然中国传统文化在康健方面的认识,则更多秉承于道家思想。道家创始人老子本人就具有一定的女性(母性)崇拜思想,倾向于贵柔守雌,相对低调、保守、守成。就日常身体而言,不求健壮,但求和平;故《黄帝内经》语汇中没有“健“字,只有”平人“概念。因为健是亢奋,是超越,是巅峰状态,与传统文化主体不和。

对应于平人,则是“康“(康宁),《尚书》等强调的五福也是”寿、福、康宁、攸好德、考终命“等。《黄帝内经》认为理性生命状态是”阴平阳秘“,精、气、神的和顺、畅达、宁静、不亢奋状态。而”康“的本意则是温和、安宁、平顺等,因此传统词语中就有了康乐、康平、康宁、康泰等大量词汇,从病态恢复正常,则称”康复“。

在线
客服

在线客服服务时间:9:00-18:00

官方
微信

关注官方微信

客服
电话

400-665-9568
客服服务热线

顶部
时代基因 版权所有 Copyright © 2008-2017 我的基因网 陕ICP备11006098号-4 食品经营许可证JY11101050078117
电话:(86)029-87565351 地址:西安市高新区沣惠南路34号摩尔中心C座15A03 邮编:710075