转眼间就要开学了，放松了一个暑假的孩子们就要回到学校开始新学期的学习生活。那么，如何帮助孩子尽快进入角色，新学期之前，要做好哪些准备工作，成了许多学生和家长最为关心的话题。

１准备好文具和教辅设备
　　暑假结束了，中、小学的学生们迎来新学期。在收假前半个月，书包、眼镜、文具等要做一次认真、仔细的检查。特别是需要提醒家长要注意孩子的视力情况眼镜佩戴度数是否合适，是否需要更换不合适的眼镜，这一点非常重要。孩子的作业本、练习本、铅笔、水笔等书写用品是否好用。书包背带是否需要加长、加固等。

２检查暑假作业是否按时完成
　　假期中有的孩子只顾贪玩，而不能按时的写作业，造成的结果是临近开学，还有好多的作业没有写完。所以出现狂补的现象，从而不顾及作业质量甚至晚上不睡觉而影响休息，扭曲了作业的本来意义。有的即便是在慌乱中勉强完成也是错字连篇，错题百出。难怪一些家长抱怨，不知为什么临近开学了，孩子却说不想去上学了，其原因很多是一些暑期作业未完成才不想去学校，这类孩子大多会出现失眠、食欲不振、四肢无力、心悸、烦躁等症状。还有的孩子因为完成作业困难，心情特别烦躁和焦虑。通常称为“开学综合征”。
　　因为狂赶作业而出错，需要多次使用橡皮擦，直到作业本被擦破，医生们形象地称其为“橡皮综合征”。 为预防这种状况的发生，家长应提早帮助孩子检查一下，有计划的赶补一下作业。
　　以上出现的现象，都是一种不良的心理行为，它可能会成为一些孩子的习惯。儿童行为专家提醒家长，在开学前要有意识地给孩子纠正，正面鼓励，当发现孩子重犯时一些不良行为时，家长要及时提醒，帮助孩子克服，打骂、训斥反而会加剧孩子的紧张心理，严重的可让心理教练进行一些相关指导。

３根据不同年级学段做好一些特殊的准备
　　从9月开始，一些孩子将进入小学，开始了做小学生的生活；也有一些孩子经由小学升入理想的初中，成为一名初中生；总之，更多的孩子将和他们的同学一起升高一个年级。新学期开始，意味着新的学习生活阶段的开始，意味了有了新的老师和新的伙伴。
　　因部分新入学的孩子，对陌生的环境表现出一定程度的好奇、兴奋、担心、紧张，家长要有意识地对孩子进行潜移默化教育，提前做一些心理上的准备引导，让孩子放松心情。
　　为了保证孩子健康生活，托幼机构、小学一般在办理入托入学手续时，根据防疫法都要查验预防接种证，未按规定接种的儿童应当及时补种。夏秋之交，是乙脑、发热、腹泻等疾病的高发期，水痘、腮腺炎、麻疹等容易在学生中传染，家长一定在开学前给孩子接种疫苗，防患于未然。
　　一年级的小学生刚刚离开幼儿园，对于学校的学习生活无论从上课形式、坐姿、常规要求和作息时间都发生了一系列的变化，开始可能有些不太习惯，家长最好是在开学前多向小朋友做一个尝试性的练习，在孩子的行为上来一个预备式。心理上做一个缓冲，避免发生一些因孩子不适应所引发的消极行为。在过去每年的开学初期都会发现一些一年级新生不喜欢进入学校，哭着闹着要回家，搞的家长很恼火进而对孩子的心理产生继发伤害。
　　初一、高一的新生们即将走入新的学习环境，难免出现心理焦虑。有些孩子平时就不善于与同学或老师相处，如果需要进入一个新的学校，人际关系的变化可能加剧这种压力。还有些孩子因学习“成绩差”产生了自卑心理，而成绩好的孩子也会因学习压力大产生焦虑情绪，这一现象在那些即将进入升学班或对自己要求严格的学生中间表现得尤其明显。对于适应能力差的孩子，建议家长们要放平心态，与老师多沟通，让老师多留心孩子的情绪变化。对于学习压力大的孩子，适时的减压则更重要。比如在开学前举行一个温馨快乐的家庭聚餐会，给孩子减压的同时为他增添自信，多给与一些鼓励和赞扬。